Percorso di riconoscimento del titolo di Istruttore di Fitness 1° livello per le Forze Armate

Percorso di riconoscimento del titolo di Istruttore di Fitness 1° livello per le Forze Armate

Durata: dal 10/05/2013 al 12/05/2013

Scadenza iscrizioni: 10/05/2013

Descrizione Corso

PERCORSO DI RICONOSCIMENTO DEL TITOLO DI

ISTRUTTORE DI FITNESS 1° LIVELLO PER LE FORZE ARMATE

 

 

 

 

Descrizione

 

Il percorso di riconoscimento prevede un numero di 3 giornate di formazione intensiva, per un totale di 20 ore di lezioni, suddivise in (lezioni frontali 8 ore ed esercitazioni 12 ore).  

Trattandosi di un corso intensivo, non sono consentite assenze.

E’ prevista una valutazione finale tramite prova pratica, esame scritto e colloquio orale

I docenti forniranno il materiale di studio in formato digitale.

 

 

Modalità di iscrizione

 

Dopo avere eseguito l'accesso all'area riservata del Coni si potrà effettuare iscrizione on-line al corso. Verrà inviata una mail di conferma attivazione corso e l'aspirante corsista dovrà inviare una foto in formato digitale all'indirizzo e-mail scuoladellosport@conisicilia.it.

 

Sede Corso

 

46° Reggimento Trasmissioni - Caserma “Euclide Turba” -  Piazza Gen. Euclide Turba n. 200

 

 

PROGRAMMA

 

Data               Orario             

10/05/2013      15:30/19:30

    

 

Argomento

 

- Presentazione del percorso di riconoscimento.

  Col. t. (tlm) t. ISSMI Vincenzo ISCARO, Prof. Giovanni Caramazza, Prof. Antonio Palma

 

- Il sistema Snaq e gli standard Ehfa

  Docente Prof. Antonio Palma

 

- Test d’ingresso e discussione dei titoli presentati.

                                  

 

Data               Orario             

11/05/2013      09:00-13:00

    

 

Argomento

 

- Fisiologia Umana Applicata al fitness. Elementi di Biomeccanica. Il fitness al femminile

  Docente Prof. Antonino Bianco

 

Data               Orario             

11/05/2013      14:00-18:00

    

 

Argomento

 

- Principi di metodologia del fitness, Gli elementi caratterizzanti il processo allenante.

  Docente Prof. Antonino Bianco

 

Data               Orario             

12/05/2013      09:00-13:00

    

 

Argomento

 

- La progettazione delle schede di allenamento. Il Cardiofitness, il fitness a corpo libero.

  Docente Prof. Antonino Bianco

 

Data               Orario             

12/05/2013      14:00-18:00

    

 

Argomento

 

- Somministrazione di Casi Studio e Valutazione finale. 

  Docente Prof. Antonino Bianco