BIOMECCANICA E PROPRIOCEZIONE NEGLI ATLETI

Biomeccanica e Propriocezione negli atleti

Durata: dal 10/11/2023 al 01/12/2023

Scadenza iscrizioni: 07/11/2023

Descrizione Corso

FINALITA’

Il corso teorico-pratico "Biomeccanica e Propriocezione negli atleti" si propone di formare figure che: conoscano la biomeccanica di gesti atletici in differenti sport; conoscano la propriocezione dell'atleta in differenti sport; sappiano valutare la biomeccanica e la propriocezione negli atleti; siano in grado di analizzare i gesti atletici in differenti sport tramite video-analisi; sappiano riconoscere una errata esecuzione del gesto atletico e di correggerlo; sappiano instaurare interventi di ginnastica propriocettiva da integrare ad un programma di allenamento.

RELATORE

Dott. Valerio Giustino – Università degli Studi di Palermo

Dott.ssa Jessica Brusa – Università degli Studi di Palermo

Prof. Daniele Zangla – Università degli Studi di Palermo

NUMERO DI ORE

30 ORE

DATA DI SVOLGIMENTO

10 novembre 2023

17 novembre 2023

1 dicembre 2023

LUOGO DI SVOLGIMENTO

CUS PALERMO - Via Altofonte, 80 90129 Palermo

Sala riunioni torretta

DESTINATARI

L’iscrizione è riservata  a: Studenti e Laureati in Scienze Motorie, educatori, preparatori fisici, Tecnici sportivi di FSN, DSA ed EPS.

MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE

Modalità di iscrizione: Per iscriversi è necessario accedere al sito della Scuola Regionale dello sport del C.O.N.I. Sicilia e registrarsi (vedi voce “Iscriviti all’area riservata”).  Dopo essersi registrati e avere effettuato login all’area riservata del CONI si potrà procedere con l’iscrizione on line e compilare la scheda di iscrizione presente all’interno del corso cliccando sul bottone evidenziato in giallo "ISCRIVITI AL CORSO". Non altra tipologia di iscrizione.

http://sicilia.coni.it/sicilia/scuola-regionale.html

La conferma di avvenuta iscrizione arriverà automaticamente dal sistema. Al raggiungimento dei posti disponibili, la piattaforma informatica chiuderà le iscrizioni. 

Coloro i quali si fossero iscritti al corso ma volessero poi ritirare la propria adesione deve obbligatoriamente comunicarlo (in ragionevole tempo utile) attraverso una mail a sicilia@coni.it. Non saranno prese in considerazione email pervenute dopo le ore 12:00 del 6° giorno antecedente l’inizio del corso. Chi non adotterà questo accorgimento sarà inserito in una black list che gli impedirà di avere accesso ai corsi programmati fino al 31 dicembre 2023.

Iscrizione a numero chiuso al raggiungimento di n. 60 partecipanti iscritti.

IMPORTANTE - All’atto dell’iscrizione, nella sezione “NOMINATIVO” scrivere sia il NOME che il COGNOME.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

GRATUITA

PROGRAMMA

Programma

 

10 novembre 2023

ore 8.30/13.30

Relatore: dott. Valerio Giustino

Unità Didattica 1 (teorico-pratica)

  • Concetti base di propriocezione: la cinestesia, basi neurofisiologiche della propriocezione, recettori propriocettivi

·         Evidenze scientifiche sul ruolo della propriocezione negli atleti in diversi sport: focus su atleti con appoggio podalico diretto al suolo (es.corsa), atleti che utilizzano un mezzo (es.ciclismo)

 

ore 14.00/19.00

Unità Didattica 2 (teorico-pratica)

·         Valutazione della propriocezione (parte 1): position sense test, statestesia, motion sense test, cinestesia

  • Valutazione della propriocezione (parte 2): test propriocettivi da campo e strumentali
  • L’allenamento propriocettivo: protocolli di esercizi per la prevenzione dell’infortunio
  • Programmi di allenamento propriocettivi integrativi all’allenamento nello sport

 

17 novembre 2023

Relatore: Dott.ssa Jessica Brusa

 

ore 8.30/13.30

Unità Didattica 3 (teorica)

·         Concetti base di biomeccanica: leggi fisiche sul moto e sulla forza: cinetica, cinematica, forza, inerzia, tipi di leve

 

ore 14.30/19.30

Unità Didattica 4 (teorico-pratica)

·         Biomeccanica del rachide, del gomito, della spalla, dell’anca, del ginocchio e della caviglia

1 Dicembre 2023

Relatore: Prof. Daniele Zangla

ore 8.30/13.30

Unità Didattica 5 (teorico-pratica)

  • Evidenze scientifiche sulla biomeccanica di fondamentali gesti atletici in diversi sport: focus su corsa, calcio, tennis, pallavolo, pallacanestro, ciclismo
  • Valutazione biomeccanica (parte 1): stabilometria statica, stabilometria dinamica, analisi pressoria podalica
  • Valutazione biomeccanica (parte 2): gait analysis, run analysis, cycling analysis, test motori e funzionali

ore 14.30/19.30

Unità Didattica 6 (pratica)

  • Fondamenti di video-analisi
  • Applicazioni pratiche di video-analisi di gesti atletici in diversi sport