TITOLO CORSO

POSTUROLOGIA E METODI DI INTERVENTO POSTURALE APPLICATI ALLO SPORT

FINALITA’

Il corso teorico-pratico "Posturologia e metodi di intervento posturale applicati allo sport" si propone di formare esperti in grado di riconoscere disfunzioni posturali in atleti e sportivi e di risalire, tramite valutazione posturale, alla causa della disfunzione posturale al fine di ottimizzare la performance sportiva e di prevenire il rischio di infortuni.

Ulteriore obiettivo del corso è quello di fornire le conoscenze utili per eseguire la valutazione posturale osservazionale, i test posturali, e la valutazione posturale strumentale.

Ultimo obiettivo del corso è quello di presentare differenti metodiche di intervento di rieducazione posturale.

RELATORE

Dott. Valerio Giustino – Università degli Studi di Palermo

Dott.ssa Jessica Brusa – Università degli Studi di Palermo

Prof. Antonino Patti   –    Università degli Studi di Palermo

NUMERO DI ORE

30 ORE

DATA DI SVOLGIMENTO

7 dicembre 2023

15 dicembre 2023

22 dicembre 2023

LUOGO DI SVOLGIMENTO

CUS PALERMO - Via Altofonte, 80 90129 Palermo

Sala riunioni torretta

DESTINATARI

L’iscrizione è riservata a: Studenti e Laureati in Scienze Motorie, educatori, preparatori fisici, Tecnici sportivi di FSN, DSA ed EPS.

MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE

Modalità di iscrizione: Per iscriversi è necessario accedere al sito della Scuola Regionale dello sport del C.O.N.I. Sicilia e registrarsi (vedi voce “Iscriviti all’area riservata”).  Dopo essersi registrati e avere effettuato login all’area riservata del CONI si potrà procedere con l’iscrizione on line e compilare la scheda di iscrizione presente all’interno del corso cliccando sul bottone evidenziato in giallo "ISCRIVITI AL CORSO". Non altra tipologia di iscrizione.

http://sicilia.coni.it/sicilia/scuola-regionale.html

La conferma di avvenuta iscrizione arriverà automaticamente dal sistema. Al raggiungimento dei posti disponibili, la piattaforma informatica chiuderà le iscrizioni. 

Coloro i quali si fossero iscritti al corso ma volessero poi ritirare la propria adesione deve obbligatoriamente comunicarlo (in ragionevole tempo utile) attraverso una mail a sicilia@coni.it. Non saranno prese in considerazione email pervenute dopo le ore 12:00 del 6° giorno antecedente l’inizio del corso. Chi non adotterà questo accorgimento sarà inserito in una black list che gli impedirà di avere accesso ai corsi programmati fino al 31 dicembre 2023.

Iscrizione a numero chiuso al raggiungimento di n. 60 partecipanti iscritti.

IMPORTANTE - All’atto dell’iscrizione, nella sezione “NOMINATIVO” scrivere sia il NOME che il COGNOME.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

GRATUITA

PROGRAMMA

Programma

7 dicembre 2023

Relatore: dott. Valerio Giustino

ore 8.30/13.30

Unità Didattica 1 (teorico-pratica)

·         L’assesment posturale: dimostrazione pratica dei test posturali strumentali e dei test recettoriali e muscolari (3 ore)

·         Analisi delle disfunzioni posturali negli atleti di differenti sport: evidenze scientifiche per la prevenzione degli infortuni (2 ore)

ore 14.30/19.30

Unità Didattica 2 (pratica)

·         Posture adottate negli sport: dall’osservazione alla programmazione di protocolli (1 ora)

·         L’allenamento propriocettivo: training per la prevenzione e per il post-infortunio (2 ore)

·         Metodiche rieducative posturali e tecniche integrative all’allenamento negli atleti di differenti sport (2 ore)

15 dicembre 2023

Relatore: – Dott.ssa Jessica Brusa

ore 8.30/13.30

Unità Didattica 3 (teorico-pratica)

·         La postura umana: elementi di posturologia generale, modelli teorici e sistema tonico-posturale (1 ora)

·         I recettori posturali: interazione multisensoriale e influenza sulla funzione globale (2 ore)

·         Le catene mio fasciali: anatomia e biomeccanica degli effettori del movimento (2 ore)

ore 14.00/19.00

Unità Didattica 4 (teorico-pratica)

·         Le disfunzioni posturali: causa primaria e adattamenti (1 e ½ ora)

·         Disfunzioni posturali ascendenti, discendenti, miste (1 e ½ ora)

·         L’assesment posturale: test posturali strumentali e test posturali recettoriali e muscolari (2 ore)

22 dicembre 2023 – Prof. Antonino Patti

ore 8.30/13.30

Unità Didattica 5 (teorico-pratica)

·         Origini del Pilates e analisi dei principi del metodo Pilates

·         Basi anatomiche e fisiologiche: la colonna vertebrale e le curve fisiologiche

·         La respirazione ed il diaframma, l’allineamento e l’allungamento assiale

·         Lezione pratica 1: introduttiva con esercizi propedeutici e pre-pilates

·         Analisi degli esercizi propedeutici alla pratica

·         Analisi degli esercizi fondamentali

·         Lezione pratica 2: livello base

·         Pilates matwork: analisi di alcuni esercizi fondamentali di livello base. Precauzioni e controindicazioni di ogni esercizio. L’utilizzo delle immagini e del linguaggio tecnico codificato

ore 14.30/19.30

Unità Didattica 6 (pratica)

·         Teoria e pratica sulla propriocezione e sui principi posturali: respirazione, allungo assiale, collo-testa, cingolo scapolare, curva neutra ed imprint, concetto di bilanciamento

·         Lezione pratica 3: Pilates matwork-masterclass

·         Analisi dei più comuni deficit muscolo-scheletrici

·         Effetti del Pilates sul Low Back Pain

·         Analisi degli studi scientifici più recenti sugli effetti del Pilates