Descrizione Corso

SEMINARIO

L’ALLENAMENTO SPORT SPECIFICO: DAL METODO EMPIRICO AL METODO SCIENTIFICO 

• OBIETTIVO DEL CORSO:

Il corso è concepito con l'obiettivo primario di approfondire e raffinare le tecniche di allenamento, puntando non solo al miglioramento delle performance atletiche ma anche alla prevenzione degli infortuni, aspetti cruciali in ogni disciplina sportiva. Attraverso un approccio basato su evidenze scientifiche, il corso si propone di esplorare metodi di allenamento efficaci, adattandoli specificamente alle discipline sportive più diffuse e praticate a livello agonistico e scolastico in Italia. Una parte fondamentale del programma sarà dedicata all'analisi critica della letteratura scientifica recente. Questo non solo garantirà una comprensione aggiornata delle teorie e delle pratiche attuali, ma fornirà anche una solida base per l'interpretazione e l'applicazione di tali conoscenze nel contesto specifico di ogni disciplina sportiva. Si esamineranno gli studi più recenti e rilevanti, discutendo le loro implicazioni pratiche e teoriche. Il corso mira a fornire ai partecipanti una conoscenza approfondita non solo della disciplina sportiva in esame, ma anche delle nuove tendenze e delle metodologie innovative nell'ambito dell'allenamento sportivo. Questo comprende l'acquisizione di competenze nella progettazione di programmi di allenamento che siano al tempo stesso efficaci e personalizzati, tenendo conto delle specifiche esigenze e capacità di ciascun atleta.

Alla fine del corso, i partecipanti avranno acquisito una comprensione dettagliata delle pratiche di allenamento più avanzate, saranno in grado di applicare queste conoscenze nella loro pratica quotidiana, e avranno le competenze per guidare gli atleti verso il raggiungimento delle loro massime potenzialità in modo sicuro e responsabile. L'obiettivo è di elevare il livello di competenza nel campo dell'allenamento sportivo, promuovendo un approccio che sia scientificamente valido, eticamente responsabile e direttamente applicabile alle diverse realtà sportive."                                                 

• DESTINATARI:

L’iscrizione è riservata a: Studenti e Laureati in Scienze Motorie, educatori, preparatori fisici, Tecnici sportivi di FSN, DSA ed EPS.

• STRUTTURA DEL CORSO

Il progetto è strutturato in un percorso formativo di 30 ore, suddiviso in sette fasi distinte. Questa articolazione garantisce un approccio dettagliato e specifico per ogni argomento trattato.

1.         Presentazione del Corso (2 ore).

2.         Introduzione al metodo scientifico nel campo dello sport (4 ore): Questa fase iniziale è dedicata a stabilire le basi teoriche del metodo scientifico applicato allo sport. Verranno esplorate le differenze tra l'approccio empirico e quello scientifico, enfatizzando l'importanza della ricerca basata su prove concrete e della sperimentazione sistematica.

3.         Il metodo scientifico applicato allo sport del calcio (4 ore): In questa sessione, l'attenzione si sposta sul calcio. Saranno analizzati studi e ricerche specifici per questo sport, esaminando come il metodo scientifico possa ottimizzare l'allenamento e migliorare le prestazioni nel calcio.

4.         Il metodo scientifico applicato allo sport della pallavolo (4 ore): Questa parte del corso si concentra sulla pallavolo. Verranno discussi approcci scientifici specifici per l'allenamento in questo sport, con un'attenzione particolare alle tecniche per migliorare sia le abilità individuali che quelle di squadra.

5.         Il metodo scientifico applicato allo sport del basket (4 ore): Per il basket, verranno approfondite strategie e tecniche di allenamento basate sul metodo scientifico, con l'obiettivo di incrementare la resistenza aerobica e muscolare, la performance durante il match e di prevenire gli infortuni tipici di questo sport.

6.         Il metodo scientifico applicato allo sport del nuoto (4 ore): In questa fase, l'accento sarà sul nuoto. Si esploreranno le tecniche di allenamento più efficaci basate su studi scientifici, mirate al miglioramento della tecnica, della resistenza e della velocità.

7.         Il metodo scientifico applicato allo sport del nuoto sincronizzato (4 ore): Il corso si concluderà con il nuoto sincronizzato. Qui, l'attenzione sarà rivolta a come il metodo scientifico può essere utilizzato per perfezionare la sincronizzazione, la resistenza e la precisione artistica richieste in questo sport.

8.         Challenge (4 ore). I partecipanti saranno chiamati a dar prova di quanto appreso nell’elaborazione di un protocollo.

In ogni fase, gli approcci teorici saranno integrati con esempi pratici e case study, per assicurare che i concetti siano comprensibili e direttamente applicabili alla pratica sportiva.

• MODALITÀ DI ISCRIZIONE:

Per iscriversi è necessario accedere al sito della Scuola Regionale dello sport del C.O.N.I. Sicilia e registrarsi (vedi voce “Iscriviti all’area riservata”).  Dopo essersi registrati e avere effettuato login all’area riservata del CONI si potrà procedere con l’iscrizione on line e compilare la scheda di iscrizione presente all’interno del corso cliccando sul bottone evidenziato in giallo "ISCRIVITI AL CORSO". Non altra tipologia di iscrizione. http://sicilia.coni.it/sicilia/scuola-regionale.html

La conferma di avvenuta iscrizione arriverà automaticamente dal sistema. Al raggiungimento dei posti disponibili, la piattaforma informatica chiuderà le iscrizioni. 

Coloro i quali si fossero iscritti al corso ma volessero poi ritirare la propria adesione deve obbligatoriamente comunicarlo (in ragionevole tempo utile) attraverso una mail a sicilia@coni.it. 

Iscrizione a numero chiuso al raggiungimento di n. 60 partecipanti iscritti.

IMPORTANTE - All’atto dell’iscrizione, nella sezione “NOMINATIVO” scrivere sia il NOME che il COGNOME.

• PROGRAMMA

• SEDE DI SVOLGIMENTO:

Aula 8 comparto 10 – Università degli Studi di Catania via Santa Sofia n° 87

• QUOTA DI ISCRIZIONE: Gratuita

• DOCENTI RELATORI
• Musumeci Giuseppe
• Trovato Bruno
• ssa Sortino Martina
• ssa Zanghì Marta
• Petrigna Luca
• Amato Alessandra
• Roggio Federico

• CONTATTI:

Per informazioni contattare la Segreteria organizzativa Scuola Regionale dello Sport CONI Sicilia e-mail: sicilia@coni.it

A tutti i partecipanti in regola con le presenze verrà rilasciato un attestato di partecipazione a cura della Scuola Regionale dello Sport del C.O.N.I. Sicilia

E' tassativamente vietato fare assenza, pena il mancato rilascio dell'attestato di partecipazione. Si informano i corsisti che l’attestato sarà trasmesso tramite e-mail compatibilmente con i tempi necessari alla segreteria.