Descrizione Corso

OBIETTIVO DEL CORSO:

Il corso si inserisce in un contesto di crescente consapevolezza dell'importanza dello sport e del benessere fisico, con un aumento dell'interesse verso le attività sportive a livello amatoriale e professionistico. Tuttavia, questo entusiasmo si scontra con una conoscenza limitata delle pratiche ottimali per la prevenzione degli infortuni e il miglioramento delle performance. Il tasso di infortuni è in costante aumento, evidenziando la necessità di interventi mirati alla prevenzione e di programmi formativi per allenatori, atleti e appassionati, focalizzati sull'uso delle nuove tecnologie.

Inoltre, emerge la necessità di rivedere l'approccio all'allenamento sportivo, che spesso privilegia metodi rapidi e superficiali, anziché approcci scientificamente validi. Adottare un metodo scientifico nell'allenamento è essenziale per permettere agli atleti di raggiungere il massimo potenziale in modo efficace e sostenibile.

L’obiettivo del corso è sensibilizzare e formare i partecipanti, fornendo loro competenze avanzate per un approccio più informato e tecnologicamente aggiornato allo sport, con l’intento di migliorare la qualità dell'allenamento e contribuire al benessere della comunità. Il corso vuole rispondere alla crescente richiesta di allenamenti mirati, scientificamente validi e personalizzati, ottimizzando le performance e rispettando l'integrità fisica e mentale degli atleti.

In sintesi, il corso si propone come risposta alla necessità di trasformare l’approccio empirico attuale in uno più metodico e razionale, migliorando le performance sportive e la qualità complessiva dell’allenamento.                                                  

• DESTINATARI:

L’iscrizione è riservata a: Studenti e Laureati in Scienze Motorie, educatori, preparatori fisici, Tecnici sportivi di FSN, DSA ed EPS.

• STRUTTURA DEL CORSO

Il progetto si sviluppa in un percorso formativo di 40 ore, suddiviso in 6 fasi principali. L’obiettivo è fornire una formazione avanzata che integri il metodo scientifico nell'allenamento sportivo e l’uso delle nuove tecnologie per la prevenzione degli infortuni e il miglioramento delle performance.

1.          Introduzione al Metodo Scientifico e alla Prevenzione (8 ore): La prima fase del corso stabilisce le basi teoriche del metodo scientifico applicato allo sport, esplorando le differenze tra approcci empirici e scientifici. Verranno inoltre trattati i concetti fondamentali della prevenzione degli infortuni applicati alla corsa, con un focus sull’importanza della diagnosi precoce e sull'uso delle tecnologie per prevenire infortuni.

2.         Il Metodo Scientifico Applicato alle Discipline Sportive Calcio e Pallavolo (8 ore): Questa fase è suddivisa in sottosezioni dedicate alle discipline sportive di calcio e pallavolo. In ciascuna di queste sottosezioni, verranno esplorate le applicazioni pratiche del metodo scientifico per ottimizzare l’allenamento e migliorare le prestazioni specifiche di ciascun sport. Ogni sessione si concentrerà sull’analisi delle migliori pratiche scientifiche, tecniche di allenamento avanzate e prevenzione degli infortuni tipici di ciascuna disciplina

3.         Il Metodo Scientifico Applicato alle Discipline Sportive Basket e Nuoto (8 ore): Questa fase è suddivisa in sottosezioni dedicate alle discipline sportive di Basket e Nuoto. In ciascuna di queste sottosezioni, verranno esplorate le applicazioni pratiche del metodo scientifico per ottimizzare l’allenamento e migliorare le prestazioni specifiche di ciascun sport. Ogni sessione si concentrerà sull’analisi delle migliori pratiche scientifiche, tecniche di allenamento avanzate e prevenzione degli infortuni tipici di ciascuna disciplina

4.         Le Tecnologie nel Movimento, nella Performance e nella prevenzione degli infortuni (8 ore): Questa fase esplora le nuove tecnologie applicate al movimento umano e all'analisi delle performance atletiche. Si approfondiranno strumenti come sensori di movimento, software di analisi della performance e sistemi di monitoraggio digitale, evidenziando come queste tecnologie possano migliorare sia l'efficienza dell'allenamento che il monitoraggio della salute e della performance atletica.

5.         Ottimizzazione della Performance con Tecnologie Digitali (4 ore): Questa sessione si concentrerà sull’utilizzo delle tecnologie digitali per ottimizzare le prestazioni sportive. I partecipanti esploreranno come raccogliere, analizzare e utilizzare i dati di performance per migliorare i risultati atletici in modo scientifico, attraverso il monitoraggio in tempo reale e l'analisi predittiva.

6.         Challenge (4 ore). I partecipanti saranno chiamati a dar prova di quanto appreso nell’elaborazione di un protocollo.

In ogni fase, gli approcci teorici saranno integrati con esempi pratici e case study, per assicurare che i concetti siano comprensibili e direttamente applicabili alla pratica sportiva.

• PROGRAMMA

 QUOTA DI ISCRIZIONE: gratuita

• DOCENTI RELATORI
• Prof. Musumeci Giuseppe
• Dott. Roggio Federico
• Dott. Trovato Bruno
• Dott.ssa Sortino Martina
• Dott. Petrigna Luca
• Dott.ssa Amato Alessandra   

• CONTATTI:

Per informazioni contattare la Segreteria organizzativa Scuola Regionale dello Sport CONI Sicilia e-mail: territorio.sicilia@coni.it

A tutti i partecipanti in regola con le presenze verrà rilasciato un attestato di partecipazione a cura della Scuola Regionale dello Sport del C.O.N.I. Sicilia

E' tassativamente vietato fare assenza, pena il mancato rilascio dell'attestato di partecipazione. 

Si informano i corsisti che l’attestato sarà trasmesso tramite e-mail compatibilmente con i tempi necessari alla segreteria.